叮~佛系减肥 ​

念风

我越减越想吃，越吃越胖

念风

无事人 发表于 2023-12-15 13:51
我才90公斤，有必要吗，还有必要吗？

你再说一次，你多重啊？

浅浅夏

夜风 发表于 2023-12-15 18:40
来瞅瞅。

瞅到啥了？

浅浅夏

念风 发表于 2023-12-15 21:17
没@我也进来看看

哈哈，欢迎监督

浅浅夏

念风 发表于 2023-12-15 21:18
我越减越想吃，越吃越胖

所以佛系减，哈哈，我也是

浅浅夏

12.15日晚餐
下午啃了大半个苹果，一直解决一些琐事
各种情绪扰得没一点胃口
姐说我脸又黄又小，气色很差
最近好像谁见谁说脸色不好，扒拉了半天，吃了几颗腰果
也没感觉饿，冲了杯咖啡安慰下

浅浅夏

夜风 发表于 2023-12-15 18:41
再看看晚上吃啥

看楼上

石小碗

过年的仪式是减肥么？
减肥不能加油加油加油啊。

石小碗

你这些天没去监督我，我都放飞了。一定要认真减肥。

石小碗

浅浅夏 发表于 2023-12-15 13:40
12.15日
早餐，一个花卷，一个鸡蛋，搭配凉拌紫甘蓝
午餐，烤红薯，小白菜，洋葱，肉片，还有一把青豆

这个正宗减肥餐。甘蔗少吃，控糖。