楼主: 上官晚秋

[灌水] 生活小常识

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五彩结同心

 楼主| 发表于 2026-4-9 09:12 | 显示全部楼层
6、八角

   八角是制作冷菜及炖、焖菜肴中不可少的调味品,其作用为其他香料所不及,也是加工五香粉的主要原料。果实与种子可作调料,还被中国传统医学当作药物使用。该医学理论认为其具强烈香味,有驱虫、温中理气、健胃止呕、祛寒、兴奋神经等功效。
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五彩结同心

 楼主| 发表于 2026-4-9 09:12 | 显示全部楼层
7、香菜

   中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。此外,香菜的香气是由醇类和烯类组成的挥发油及苹果酸钾引起的,入食后可增加胃液分泌,增进食欲,调节胃肠蠕动,提高消化力。
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 楼主| 发表于 2026-4-9 09:12 | 显示全部楼层
8、胡椒

   胡椒是最常见的调味品,在餐桌上经常可见到它与盐放在一起。胡椒甚至可替代盐使用。胡椒特别适于肥胖的人食用,因为它有助于新陈代谢,还能起排气作用。刺激产生唾液、胃液和胰液。有助于消化高脂肪食品。
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 楼主| 发表于 2026-4-9 09:13 | 显示全部楼层
9、辣椒

   辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。其辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。

获得 虞美人卡 一张

卡片说明:上官晚秋背着小蜗牛上山,踩到5 颗草籽。

卡片效果:获得 5 颗 草籽

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 楼主| 发表于 2026-4-9 09:13 | 显示全部楼层
10、陈皮

   陈皮气香,味辛而微苦。具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰等功效。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多,亦治乳痈初起。
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 楼主| 发表于 2026-4-9 09:14 | 显示全部楼层
许多细菌能在零下几十度生存。零上65度以上时,绝大部分细菌都会死亡

获得 小蜗牛卡 一张

卡片说明:上官晚秋救了一只蜗牛,森林里的草籽少了1 颗。

卡片效果:损失 1 颗 草籽

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 楼主| 发表于 2026-4-9 09:14 | 显示全部楼层
春季幼儿卫生保健小常识

1、穿衣  
  看似温暖的春季,其实常常伴有凉风,孩子穿的多又容易出汗被风吹很容易受凉,最有效的春季儿童保健法则就是据一天的天气变化,适当的为孩子添减衣服。
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 楼主| 发表于 2026-4-9 09:14 | 显示全部楼层
2、饮食  

  春季万物复苏,就连食物中的细菌病毒也变得猖狂起来。因此我们建议孩子们饮食要有规律,不吃或尽量少吃吃冷饮和煎炒烤炸等容易引起上火的东西。尤其是冷饮和生冷的食物,会使咽喉道局部血管收缩。正常状态下喉道都会有细菌隐藏,一旦局部抵抗力差,就会引起呼吸道感染。煎炸的东西容易损伤口腔及咽喉的黏膜,引起炎症,因此也不能多吃。当然,每种食物都有自己益处,都含有必需的营养素,只有合理搭配、均衡营养才能吃出健康身体。
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五彩结同心

 楼主| 发表于 2026-4-9 09:14 | 显示全部楼层

3、居家 
 
  春季开窗通风是重中之重,家长应该随时关注天气预报,当气压低、空气污染严重时,尽量少让小孩子出门。人多的场合也尽量不要带孩子去,因为很多商场都是靠空调调节,空气质量并不理想。同时,也能有效的预防呼吸道传染病。专家说,风疹、水痘等呼吸道传染病成人也会感染,但由于幼儿自身的免疫系统尚未完善,其感染对象主要为幼托儿童和小学生,能通过空气飞沫直接传播。此外,由于幼儿园内幼儿密集,很容易在孩子们之间形成交叉感染。对易感儿童可应用“麻风腮”联合疫苗或水痘减毒活疫苗免疫预防。
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五彩结同心

 楼主| 发表于 2026-4-9 09:15 | 显示全部楼层

4、运动  

  想要踏青出游的朋友们,怎么能错过春天?春季正是幼儿爬山、踏青的好时节,带幼儿外出舒展筋骨,不仅可以让他们心情放松,更有增强抗病能力的功效。如果,家长没有太多的时间,平时可以进行空气浴、日光浴,这些方法对增强抵抗力也有极大的帮助。
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