奋战100天，减肥日志

石小碗

2023.12.4 晚

没抗住饿。晚上吃了一堆乱七八糟的东西。
计：柚子多半个，小笼包1个，麻辣豆筋5根，月饼一口，大枣2颗，葵花籽若干。

洒家还只是个人啊。

穆云寒

石小碗 发表于 2023-12-4 21:25
2023.12.4 晚

没抗住饿。晚上吃了一堆乱七八糟的东西。

不要太刻意去减肥，亲！

穆云寒

石小碗 发表于 2023-12-4 16:08
2023.12.4  早，中

昨晚4点左右才睡着吧。就一个字：没精神。

早上吃太少

石小碗

穆云寒 发表于 2023-12-5 07:02
不要太刻意去减肥，亲！

刻意都好难。

石小碗

2023.12.5 一天

迷迷瞪瞪又一天。
有几分魂不守舍。许是心散了。抄了一节书，也无凝神细思。
旁骛还是要再少一点。

早饭：一碗玉米粥，一块烤山药，炒白菜。
午饭：炖汤2碗，一块烤山药，半块面包，7个大枣，几瓣柚子。
这乱七八糟的，吃得太多了。
晚饭：一盒纯牛奶，几瓣柚子。

有些馋肉，想吃排骨。估计是油水有点少了。

穆云寒

石小碗 发表于 2023-12-5 21:05
刻意都好难。

所以说我爱美食，脂肪爱我！

石小碗

2023.12.6 早

昨天下午睡了俩仨小时，晚上睡了六七小时，充足的睡眠让我满血复活，一扫萎靡。
早饭：山药玉米粥1，鸡蛋1，炒白菜。

穆云寒

石小碗 发表于 2023-12-6 09:51
2023.12.6 早

昨天下午睡了俩仨小时，晚上睡了六七小时，充足的睡眠让我满血复活，一扫萎靡。

上午好，碗碗。
早上吃了10个饺子和一个矮子饼。
课件吃了橘子。

石小碗

穆云寒 发表于 2023-12-6 10:18
上午好，碗碗。
早上吃了10个饺子和一个矮子饼。
课件吃了橘子。

矮子饼是啥？
课件还会吃东西啊。哈哈哈。成精了。

穆云寒

石小碗 发表于 2023-12-6 10:32
矮子饼是啥？
课件还会吃东西啊。哈哈哈。成精了。

呵呵，是课间。
矮子馅饼。
矮子馅饼是湖北荆门著名的传统小吃，皮酥软，不粘牙，入口即化;馅香糯，不很甜，是回味无穷。