奋战100天，减肥日志

夜风

石小碗 发表于 2023-12-27 07:45
煎炒的都恨不能不吃，更不用说油炸了。

礼多人不怪，油多菜不坏。

石小碗

夜风 发表于 2023-12-27 09:14
这缸子有点大

撒欢地扑腾吧。

石小碗

夜风 发表于 2023-12-27 09:15
礼多人不怪，油多菜不坏。

下半句是你杜撰的吧？

夜风

石小碗 发表于 2023-12-27 10:38
下半句是你杜撰的吧？

这是很久很久以前，一个学营养学的同事告诉我的，应该是老话吧。

石小碗

夜风 发表于 2023-12-27 10:52
这是很久很久以前，一个学营养学的同事告诉我的，应该是老话吧。

还有学这个的呀。哦，对，你在酒店工作过。
听起来一点都不营养啊。

夜风

石小碗 发表于 2023-12-27 11:04
还有学这个的呀。哦，对，你在酒店工作过。
听起来一点都不营养啊。

一般油多的菜，都比较香吧

石小碗

夜风 发表于 2023-12-27 11:13
一般油多的菜，都比较香吧

香是香，我嫌腻。汪着油的菜，就有点劝退。
现在不是强调少盐少油才健康吗？

夜风

石小碗 发表于 2023-12-27 11:39
香是香，我嫌腻。汪着油的菜，就有点劝退。
现在不是强调少盐少油才健康吗？ ...

自己喜欢就好，当然，少盐少油健康

石小碗

夜风 发表于 2023-12-27 19:06
自己喜欢就好，当然，少盐少油健康

菜油点没事，人不油就行。
我好像正好倒过来。

石小碗

2023.12.27 午、晚

下午时明明好多了。现在头又开始疼。抓紧去睡觉。

午：小米饭，木耳炒菜花。一块猪排。
晚：无。
又嗑了很多瓜子。

睡觉睡觉。天大地大，睡觉最大。
感觉自己再这样下去，就要崩了。