斤斤计较，打卡贴

夜风

感觉没坚持下去，哈哈哈

茶茉

夜风 发表于 2025-2-17 16:43
感觉没坚持下去，哈哈哈

明天继续更新

茶茉

半夏 发表于 2025-2-13 16:51
元宵节，这几天汤圆吃的有点多，重头再来

哈哈。继续继续。重新开始

茶茉

半夏 发表于 2025-2-12 11:26
早午餐，粥加鸡蛋，估计不顶饱，一会得加餐

要合理饮食，啥都要吃

泪红颜

61楼那个回复，我要笑死了，哈哈哈，破姐你快给他几脚吧

夜风

茶茉 发表于 2025-2-18 16:31
明天继续更新

不是说从现在做起吗？

茶茉

夜风 发表于 2025-2-18 18:31
不是说从现在做起吗？

那从现在吧

早～鸡蛋，红薯，牛奶各一
午～快餐，笋片，西蓝花，莲菜条，一个鸡腿
晚～煮菜，牛肉卷

还没吃完

夜风

茶茉 发表于 2025-2-18 18:39
那从现在吧

早～鸡蛋，红薯，牛奶各一

感觉吃的是有点少。

茶茉

夜风 发表于 2025-2-18 18:41
感觉吃的是有点少。

打错了，中午是一个鸡腿
，你仔细再看，这么多

夜风

茶茉 发表于 2025-2-18 18:45
打错了，中午是一个鸡腿
，你仔细再看，这么多

维生素，蛋白质，没碳水的样子，不多不多