楼主: 无心

[生活日常] 约着一起减肥的记录~~~

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九里山

摇摇草

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发表于 2023-5-13 14:26 | 显示全部楼层
无心 发表于 2023-5-13 10:07
不是 一个面包饼干类的糕点 做成皇冠的样子了

现在我很少吃面包,稍微甜的都不做主食。
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六州歌头梦

— 面食达人 —

招财猫

新春美食 版主勋章 两周年庆 少年歌行 海洋之心 中秋月圆 欢度国庆 我书我心
发表于 2023-5-14 07:32 📱来自手机 | 显示全部楼层
感谢支持,图片是面包?
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山高为峰 海洋之心 蝴蝶精灵 诗中之仙 花漫千山 江湖之上 音画同行
发表于 2023-5-14 10:37 | 显示全部楼层
吃牛肉减肥?
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六州歌头梦

我书我心 海洋之心 蝴蝶精灵 花漫千山 中秋月圆 欢度国庆
发表于 2023-5-14 19:07 | 显示全部楼层
今天早上一如即往,一碗米糊一个鸡蛋
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✬逍遥小仙儿✬

彩凤凰

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发表于 2023-5-14 19:32 | 显示全部楼层
晚上吃多了,又没办法活动,只能自己慢慢消化了
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☆ 端水大师 ☆

流水处

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发表于 2023-5-17 07:26 | 显示全部楼层

真可以,因为牛肉压饿,可以减少米面摄入,胖人的是米面糖类。
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☆ 端水大师 ☆

流水处

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发表于 2023-5-17 07:27 | 显示全部楼层
左左 发表于 2023-5-14 19:07
今天早上一如即往,一碗米糊一个鸡蛋

吃的真少啊,我刚吃完,在你这基础上加了一个鲜肉包,一块千层饼,粥也是大碗的哈
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六州歌头梦

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发表于 2023-5-17 10:16 | 显示全部楼层
风清扬 发表于 2023-5-17 07:27
吃的真少啊,我刚吃完,在你这基础上加了一个鲜肉包,一块千层饼,粥也是大碗的哈 ...

我就这么吃还老把自己吃撑,体重不下来
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山高为峰 海洋之心 蝴蝶精灵 诗中之仙 花漫千山 江湖之上 音画同行
发表于 2023-5-17 11:21 | 显示全部楼层
风清扬 发表于 2023-5-17 07:26
真可以,因为牛肉压饿,可以减少米面摄入,胖人的是米面糖类。

你不需要减肥吧。
哈,我到经常吃牛肉,不然身体不给力。
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莺啼十样花

小红鱼

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 楼主| 发表于 2023-5-17 12:54 | 显示全部楼层
早餐 鸡蛋咖啡
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