如何发视频 （高手别进）

夜风

华兰榕 发表于 2023-12-11 20:09
应该是里面的神经被压迫了，去看看中医

是压迫神经了，八九月份的时候在农业公司干活，又复发了，好在不是太严重，不过，也是不舒服。
中医理疗看过好几家呢，效果不大，九十月份的时候路过一家保健馆，做了几次针灸推拿，舒服多了

华兰榕

夜风 发表于 2023-12-11 20:12
是压迫神经了，八九月份的时候在农业公司干活，又复发了，好在不是太严重，不过，也是不舒服。
中医理疗 ...

这个年纪了，多注意保养吧

夜风

华兰榕 发表于 2023-12-11 21:04
这个年纪了，多注意保养吧

有空就做些恢复性的运动

华兰榕

夜风 发表于 2023-12-12 10:47
有空就做些恢复性的运动

动比静强

夜风

华兰榕 发表于 2023-12-12 14:56
动比静强

是这样的，最近是想起来就活动活动

淡淡

华兰榕 发表于 2023-12-8 10:45
@淡淡

这个

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是哪儿的

华兰榕

淡淡 发表于 2023-12-13 18:35
这个是哪儿的

网易呀

颜怜白

空了没事学习一下。。挺好看

风清扬

哎呀 竟然可以这样
这分享太好了

一鹿向北

技术贴，这个必须支持点赞，收藏起来，回头试试。

话说以前音悦台在的时候，我倒是还会取视频。网易云的还真不知道，

感谢莫言了。