叮~佛系减肥 ​

浅浅夏

说一千道一万，肥还是要减的
为了过年的仪式感，加油吧

减肥减肥减肥
重要的事情说三遍

浅浅夏

@石小碗 欢迎继续监督
@风清扬 一起一起吧
@夜风 欢迎围观
@来深 你也一起打卡吧

无事人

旁观。
问一句：是不是得有个秤啥的？

浅浅夏

12.15日
早餐，一个花卷，一个鸡蛋，搭配凉拌紫甘蓝
午餐，烤红薯，小白菜，洋葱，肉片，还有一把青豆
上午还啃了些甘蔗
今年的甘蔗是真的甜

浅浅夏

无事人 发表于 2023-12-15 13:39
旁观。
问一句：是不是得有个秤啥的？

每天上称是必修课，你要不要一起来

无事人

浅浅夏 发表于 2023-12-15 13:41
每天上称是必修课，你要不要一起来

我才90公斤，有必要吗，还有必要吗？

浅浅夏

无事人 发表于 2023-12-15 13:51
我才90公斤，有必要吗，还有必要吗？

有必要啊，减减更健康

夜风

来瞅瞅。

夜风

再看看晚上吃啥

念风

没@我也进来看看