夜风 发表于 2023-7-13 21:18 其实夏天的时候也是要注意养气。适量运动。
使用道具
若依 发表于 2023-7-13 21:22 你这是给自己不跑步找借口嘛
若依 发表于 2023-7-13 21:03 你最近也在锻炼减肥吗
若依 发表于 2023-7-13 21:03 一般睡觉也很晚了，估计要十一点吧
若依 发表于 2023-7-13 21:04 我也觉得是，缓两天看看
若依 发表于 2023-7-13 21:04 妈呀，一年能坚持啊，我最多坚持两个月，夏天过了就不减了
若依 发表于 2023-7-13 21:14 我现在超过四公里坚决不跑，哈哈，累死了
拈花小和尚 发表于 2023-7-14 00:01 你可能是跑的速度快了。慢跑就行。
拈花小和尚 发表于 2023-7-13 23:57 养成习惯之后，不跑会难受的。
拈花小和尚 发表于 2023-7-13 23:57 莫急莫急。给身体一个适应期。
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
管理员勋章
版主勋章
“江湖之上”活动
第一周年坛庆舞会勋章
第一周年坛庆活动勋章
一周年坛庆勤奋奖
蛇年活动纪念勋章
第二周年坛庆活动勋章
二周年庆勤奋奖
“少年歌行”舞会全程奖
母亲节活动勋章
新诗版“一句诗”活动勋章
摄影版秋摄活动勋章
摄影版“花漫千山”活动勋章
中秋活动勋章
国庆活动勋章
摄影版“映像2024”活动勋章
跨年活动勋章
文字版“我书我心”活动勋章
翻唱版六一活动勋章
日记版“星河有你”活动勋章
水版“我的七夕桥”活动勋章
一生安柠
青恬时光
幸福莓满
心想事橙
桃气满满
梅开颜笑
心若葡提
大吉大荔
樱果相依
喜上莓梢
菜源滚滚
猪事顺利
一生一世
前兔似锦
心心相印
两心如一
一心一意
新春美食
“世界读书日”活动勋章。
音画版活动勋章
手机版|千山论坛 ( 蜀ICP备2026008991号-1|川公网安备51180202512072 )
GMT+8, 2026-4-30 07:22
Powered by Discuz! X3.5
© 2001-2026 Discuz! Team.
川公网安备51180202512072 )
发表于 2023-7-13 21:44
♊
